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三焦统管全部脏腑四个养生穴位你了解吗

时间:2019-03-26   浏览:0次

我们通常说“五脏六腑”,那六腑是什么小宝宝便秘怎么办,没有学过一点中医知识的人是说不清楚的。通常只能说全五腑:胃、大肠、小肠、膀胱、胆。但还有1腑,这一腑就是三焦。大家发现我们熟知的五腑都象一个容器,且时满时空,就像我们的胃肠,被食品填满,又排空,周而复始。三焦就是装载全部脏腑的大容器,也就是全部人的体腔。

三焦经有甚么作用

古人将三焦分为三部份:上焦、中焦、下焦。上焦心肺,中焦脾胃、肝胆,下焦肾、膀胱、大小肠。它就像是一场婚礼的司仪,一台晚会的导演,一个协会的秘书长,一个工程的总指挥。它使得各个脏腑间能够相互合作,步调一致,同心同德的去为身体服务。对它的具体形状,从古至今就争论不休,现代有的医家把它等同于淋巴系统、内分泌系统、和组织间隙、微循环等。但都不能含盖三焦实际的功用气滞血瘀型月经不调。所以咱们也就没必要把三焦硬与西医解剖意义下的器官进行类比了。

按中医经典《黄帝内经》的解释三焦是调动运化人体元气的器官。这时候它更像是一个财务总管。负责公道的分配使用全身的气血和能量。“三焦者,总领五脏、六腑、荣卫、经络、内外左右上下之气也,三焦通,则内外左右上下皆通也,其于周身灌体,和内调外、荣左养右、导上宣下,莫大于此者……三焦之气和则内外和,逆则内外逆”上边这段文言是汉朝华佗所写《中藏经》中的一段话,此书文字古奥,但对三焦的这段阐述倒是通俗易懂。先不说此语是否是真的出自华佗之口,但三焦在五脏六腑当中的重要地位,由此可见一斑。

简而言之,三焦有两大主要功用:

1、通调水道。《灵枢经》上说:“三焦病者,腹气满,小腹尤坚,不得小便,窘急,溢则水,留即为胀。”

二、运化水谷。正如明朝医家吴勉学在《医学发明》中所说:“水谷来往,皆待此以通达。”“焦”字通“燋”乃引火之物,以火才可腐熟食物。古人遣辞命名皆有深意。

三焦经的4个穴位保健方法

1、外关穴减缓腰痛医治风湿

外,内外以外;关,关隘。穴在前臂外侧要处,犹如关隘。

【主治】清热解表,通经活络。主治感冒、头痛、3又神经痛、颈椎病、落枕。

【部位】在前臂外侧,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。

【快速取穴】抬臂俯掌,掌腕背横纹中点直上3横指,前臂两骨头之间的凹陷处即是。

【特效推拿】用拇指揉、点外关,气力由轻到重,以穴位下有酸胀感为度,可治腰痛、手臂疼痛、偏头痛、风湿等症。

2、支沟穴排除体内毒素

支,通“肢”;沟,沟渠。支,在此指上肢。穴在上肢尺骨与桡骨间沟中。

【主治】清利三焦,通腑降逆。主治胸胁痛、腹胀、便秘、心绞痛、上肢瘫痪。

【部位】在前臂外侧,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点。

【快速取穴】抬臂俯掌,掌腕背横纹中点直上4横指,前臂两骨头之间的凹陷处即是。

【殊效推拿】按揉支沟3~5分钟,可清除体内堆积宿便,避免便秘、腹胀。

3、会宗穴温通经脉治耳呜

会,会合;宗,集聚:此为三焦经郄穴,是经气集聚之处:

【主治】清利三焦鼻塞流鼻涕的偏方,安神定志,疏通经络。主治偏头痛、耳聋、耳鸣、咳喘胸满、臂痛。

【部位】在前臂外侧,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨的桡侧缘。

【快速取穴】抬臂俯掌,掌腕背横纹中点直上4横指,拇指侧按压有酸胀感处即是。

【殊效按摩】经常使用食指指腹揉按会宗,有温通经脉的功效,可预防听力和视力消退。

4、三阳络医治耳聋牙痛

3阳,指手三阳经;络,联系。本穴联络手之三条阳经。

【主治】舒筋通络,开窍镇痛。主治前臂酸痛、耳聋、牙痛、脑血管病后遗症。

【部位】在前臂外侧,腕背侧远端横纹上4寸,尺骨与桡骨间隙中点。

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