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小儿鼻炎的预防

时间:2017-02-26   浏览:0次

小儿鼻炎的预防

1、自我按摩:兩手合掌并上下搓擦,等手掌雙側魚際肌微微發熱后揉搓兩側鼻旁;早晚進行1次自我按摩,每次來回搓鼻50下。這是過敏性鼻炎的預防方法之一。

2、遠離致敏源:致敏源會令敏感體質的人發生過敏性鼻炎。不同人對致敏源的反應各有不同。這也屬于過敏性鼻炎的預防措施。

3、戒除不良飲食習慣:患者應避免或減少進食冷凍飲品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒涼食品。這種過敏性鼻炎的預防比較常見。

4、蜂巢:除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外,還具有蜂蠟和少量的蜂膠,對急慢性咽喉炎、鼻炎有很好的療效。

5、蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。最好可以到認識的蜂場購買新鮮的蜂蜜,超市銷售的多數經過加工,效果很差。

6、大棗:日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷,只能暫時性阻止過敏反應的發生。服用方法為:1.紅棗10枚,水煎服,每日3次。2.生食紅棗,每次10克,每日3次。3.紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。

7、金針菇:經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。

8、胡蘿卜:最近,日本專家發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

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