放屁透露出的癌信号

时间:2017-7-31 来源:互联网 阅读:

放屁透露出的癌信号

1、留神一個危險信號:吃得太好放臭屁

食物經過消化和吸收,進入大腸以后,蛋白質和脂肪殘余是比較少的,這些殘余在腸道菌群的作用下還可以合成人體必需的物質,如B族維生素、維生素K和一些氨基酸,這對健康是有益的。

如果動物性蛋白質和脂肪的攝入量增加的比較的多,超出小腸消化與吸收的能力,進入大腸以后就不是少量殘余。在大腸“發酵罐”中,過多的營養物質造成菌群失調的現象出現,并將大量的營養合成胺類物質,胺就會造成癌物。

胺,有可能是液體,或者是揮發性氣體,非常的臭。有些時候人們吃得太多太好也不好,腸道負擔就比較的中,就會放臭屁。放臭屁是一個危險信號。

2、怎么從大便看健康狀況

最理想的情況:假如,食物中膳食纖維的絕對量和相對比例充分,糞便量會顯得非常多,甚至可能從體積上遠大于攝入食物的總體積。這樣的糞便是健康的糞便,通常是半固體的,所含水分占80%以上,而帶出的腸道廢物可占糞便干重的三分之一以上。這些人排便都非常通暢,不僅大腸癌發病率極低,心血管病和糖尿病的發生率也低。

最糟糕的情況:假如,膳食纖維攝入少,腸道蠕動慢,排空時間長,糞便又干又硬又少,對直腸的刺激也不夠,便意少,沒有每天排便的欲望。同時,大腸中的胺類等有毒廢物來不及隨糞便排出,在體內積蓄時間過長,就會越來越多,最后只得“自產自銷”:達到了一定濃度后,通過腸壁進入血液,導致全身性的毒素增多。因此,便秘人士往往皮膚干澀、暗瘡頻發,而最接近毒素的大腸壁細胞,也就不可避免地發生炎癥,甚至發展到癌癥。

3、便意或放屁是一種要求排毒的提醒

所以,便意或放屁是一種機體要求及時排毒的保護提醒機制,應盡量不要忍便,而是爭取迅速解決。否則,直腸神經長期受糞便壓迫會感覺鈍化,引發便秘。

另外,合理的作息、充足的睡眠也相當重要。腸道不同于大腦、五官和肢體,在人體睡眠時不僅不會休息,相反會興奮,蠕動加快,并分泌黏液促進排便、修復腸道。所以,睡眠少的人,排便常成問題,而且腸道得不到充分修復,致癌概率也高。

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