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补肾补肝的食物

时间:2017-1-23 来源:互联网 阅读:

其實想要更好的達到養肝補腎的目的,在日常生活當中的人是選擇絕對不能夠忽視,因為只有運用,健康科學的飲食方法才可以有效的幫助自己,達到這樣的一個保健身體的目的。

補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。

1、補腎的中成藥:六味地黃丸,大補陰丸,左歸丸都是滋補腎陰的.六味地黃丸多用于兼見消渴尿頻,大補陰丸多用于虛火騙盛,左歸丸則偏于滋補腎精.

2、補肝的中成藥:龍膽瀉肝丸一、補肝的食物:建議您試試以下補肝治療。1、銀耳蜜環菌片:由銀耳和蜜環菌組成,經人工培養加工成糖衣片,每次口服5~6片,一日3次,以7~10周為一療程。通過對98例冠心病心絞痛患者的療效觀察,總有效率為86%,對異常心電圖總有效率達59%。銀耳有益氣活血,強心補腦,補腎強身等作用。

蜜環菌有滋陰潛陽,平肝熄風,活血強筋之功,因二藥具有活血作用,故用于肝腎虧損之心脈瘀滯證。有關實驗證明,銀耳能明顯增加巨噬細胞的吞噬功能,增強機體的免疫機能。對心肌炎病人具有免疫激發作用,蜜環菌對冠狀動脈、腦和外周血管有一定的擴張作用,可使心血管血流量增加,血管阻力下降,對中樞神經有鎮靜作用。

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