孕妇菊花茶少喝菊花茶明目清火

时间:2017-8-2 来源:互联网 阅读:

菊花茶的泡法

孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

孕婦能喝茶嗎

孕婦是可以喝茶的但是一定要適量,少喝點茶有一定的益處,但是一定要避免以下這些情況和茶類,一起來看看吧。

1、孕婦不宜喝紅茶

孕婦不能喝的就是紅茶,嚴重的可能影響胎兒發育,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。

2、避免和濃茶

茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。長期大量飲濃茶,還會使心跳加速,尿量增多,血液循環增快,這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此,不主張孕婦喝大量的濃茶。

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