秋季幼儿保健小常识及时打预防针

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

秋季幼儿保健小常识?秋天来了,人们再也不用忍耐高温天气了鼻塞流鼻涕上火怎么办,但凉爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在这个季节攻击人们的身体,特别是老人、小孩,这些弱势群体,因此,秋季儿童保健很关键,那秋季儿童该如何保健?针对这这些疑问做出了以下解答:

秋季儿童保健常识1、强化营养

秋季是儿童机体逐步恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调理到最好水平的时候,是补偿夏季损失的良机,所以应强化营养供给,为孩子的生长加“油”。

肉、蛋、奶等固不可少,多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等。做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。同时也可补充富含铁和钙的营养品,增进营养的吸收。

秋季儿童保健常识2、多喝白开水

宝宝应当多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。各种菜汤也是补充水份的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水份平衡6个月宝宝发烧怎么办

秋季儿童保健常识3、及时驱虫

养生保健专家认为秋季打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季都可遭受虫卵感染,但夏天机会最多。如吮手指,导致虫卵进入体内,经过一段时间的演化,最后变成虫定居于小肠。正值秋季,此时服用打虫药可将其一扫而光,不留后患。

秋季儿童保健常识4、防范腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状,应立即隔离医治并处理好粪便

秋季儿童保健常识5、冷水洗浴

冷水洗浴能耐寒锻炼,提高本身免疫力,秋季对夏和冬来说是一个承上启下的过渡季节,是一个耐寒锻炼的时候。为了提高孩子组织器官的免疫功能,增加机体的耐寒力,进而减少冬季易发的疾病如感冒、支气管炎、肺炎等。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。

冷水锻炼要按部就班,先用与体温接近的水,然后逐渐下降水的温度连花清瘟治疗什么感冒。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

秋季儿童保健常识6、及时打预防针

秋季要打好预防针,以防范冬春季节的传染病,如流脑等。由于疫苗注射后最少也要一个月,体内才能产生抵抗传染病的抗体,故秋季不可忘了预防接种,漏掉者应及时补上。

温馨提示:家长要根据气候特点随时为孩子增减衣服,并注意孩子的平常饮食,不能暴饮暴食。保持室内空气的流通,不要由于天气变凉,而不开窗。少带小孩到繁华的、人多的地方去。如果幼儿园或家里有人得病了,应当把小孩与病人隔离开,减少他感染的机会。

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