当前位置:首页 >> 中医养生

调理贫血的营养食谱

时间:2019-03-26   浏览:0次

调理贫血的营养食谱

菜包肝片

适用于胃癌气血两虚引发的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍,是补虚养血的好原料。功效:补虚养血。

黑木耳红糖饮

黑木耳30克,红糖30克痛经能总吃止痛药吗。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具有抗癌活性。功效:养阴补血。

阿胶牛奶

阿胶15克,牛奶250毫升。适用于胃癌气血不足所致贫血。功效:益气养血,滋补强健宝宝挑食怎么办。

龙眼红枣粳

龙眼肉15克,红枣3-5枚感冒流鼻涕治疗方法,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补。

薏苡红枣粥

糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适当白糖。功效:滋阴补血。

粳米红枣粥

制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效:补肝益肾,养血理虚。

相关阅读
美容养颜六款美颜茶的做法
· 刘亦菲片场旧照曝光好青涩可爱的小姑娘

月经有血块怎么回事儿怎么判断月经过多怎么调理月经不正常刘亦菲片场旧照曝光刘亦菲个人资料图片影视作品刘亦菲,1987年8月25日出生于湖北省武汉市...

友情链接