善用中药香薰美容养颜

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

说到中药香薰,可能有很多人都有听说过。其实这些年来,香薰日益成为一种风行全球的一种美容方式。中药香薰以独特的疗效让我们的一些不适感,例如头痛、失眠等等得到缓解。现在很多人利用中药香薰来进行养生、保健、美容、和解压等等。那末大家知不知道有哪些中药香薰是可以用来美容的呢?

我国将传统中药用于香薰的历史很久远了,至少可以追溯到春秋时期。中药香薰大致上被分成两种,一种是用火的,包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状放入香炉内焚烧;而另外一种则是不需要火的,例如香囊、香枕等。以下香味中药是中医善用,且适用于寻常百姓家的。

檀香

檀香素有“香料之王”的美誉,也是礼佛的常用香。它能够行气温中,开胃止痛,尤其适合因寒凝气滞引发胸腹痛、心绞痛的人群。檀香的用法一般是将香屑投入香炉内燃烧,也可以用檀香来煮水洗脸,有祛黑斑、美白的功效。

佩兰

佩兰是一种非常常见的香草,由于它香气如兰,佩戴它可以芳香避秽,因此称为佩兰。佩兰可以清利头目,又被称为“醒头草”,它的香味淡雅,因此常被制作成香囊和香枕,西汉马王堆出土的香枕中就填满了佩兰。

艾草

在汉武帝时期,各种名贵香料开始进入中原。很多人会再燃烧本土香草,唯有烧艾保存了下来。这是因为艾草辛温透散,熏烧艾草枝叶可驱蚊蝇、避秽气、祛尸毒,所以端午节除佩戴香囊外,各家还会烧艾以预防传染病,保佑家人平安健康。除此之外,再加上艾草的辛香走窜之性,还被人们常常用来艾灸,以到达温通经脉,治愈疾病的目的。

麝香

麝香是雄麝腺囊的分泌物,常制成香料。它具有开窍醒神、活血通经、消肿止痛的功效,可以治疗跌打损伤、热病神昏、中风等证。古代文人也常将它制成“麝墨”,用来写字作画,不但芳香幽静,还能防腐防蛀,便于字画长时间保存。

白芷

白芷是中医常用药,它具有散风除湿、通窍止痛的功效,常与其他香料配伍制成香焚烧,合适有感冒头痛、鼻塞的人群,另外还可以治疗疮疡、美白皮肤。

侧柏叶

侧柏叶有凉血止血,生发乌发之效,可以直接燃烧,还常和白芷、零陵香等配伍,用于沐浴熏蒸。《神农本草经》记载侧柏叶可以“轻身益气,使人耐寒暑,去湿痹,生肌。”

丁香

丁香的香味浓烈、微甜,可与其他香料配伍制作成香囊佩戴,它有温中降逆、补肾助阳的功效,适合那些有脾胃虚寒、呃逆吐泻、亲信冷痛、肾虚阳痿等症状的人群。

花椒

为芸香科落叶灌木或小乔木植物花椒、青椒的果皮。其性热味辛,香气浓郁,含挥发油,有小毒,能温中散寒,止痛,燥湿,杀虫。

桂皮

为樟科常绿乔木植物肉桂或大叶清化桂的干皮、枝皮。其性热味辛甘咽喉疼的厉害怎么办,能补火助阳,引火归元,散寒止痛,温经通脉,具有抗炎、平静、镇痛、解表抗惊厥等作用。其所含桂皮醛有很强的杀真菌作用,特别对皮肤癣菌作用最强;而桂皮油对革兰阳性菌有较强的抑制作用。

杜衡

为马兜铃科多年生草本植物杜衡的根茎或全草。其性温味辛,有小毒,能发散风寒,祛风止痛,温肺化饮。所含挥发油具有平静、抗惊厥及抑制皮肤过敏反应等作用。

高良姜

为姜科多年生草本植物良姜的根茎。其性热味辛,能温中散寒,行气止痛,所含挥发油具有抗血栓的功效。高良姜煎液对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉与类白喉杆菌、肺炎球菌、金黄色与白色葡萄球菌、枯草杆菌等均有不同程度的抑制作用。

茅香

为禾本科多年生草本植物茅香的全草。其性温味辛、甘,能疏风祛寒,温中止痛,止泻驱蛔。所含挥发油对草兰氏阳性菌、阴性菌及真菌等均有抑制或杀灭作用。茅香煎剂则有消肿和降血压的功效。

藁本

为伞形科多年生草本植物藁本的根茎。其性温味辛,能发表散寒,祛风胜湿,止痛。所含挥发油具有显著的平静、镇痛、解热等作用,又能提高动物耐缺氧的能力。藁本煎剂则能抑制皮肤真菌,并有降血压的作用。

辛夷

为木兰科落叶乔木植物望春玉兰、玉兰、武当玉兰的花蕾得了甲型流感怎么治疗。辛夷性温味辛,能散风邪,通鼻窍。所含挥发油较多,能扩张微血管,改良局部血液循环,下降血压,增进分泌物的吸收和消弱,并有较好的抗过敏及抗感染作用。辛夷又有较好的抗菌效果,对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、乙型链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和大肠杆菌均有抑制作用,对多种致病性皮肤真菌也有抑制作用。

在我们的日常生活中,香熏可以说随处可见。《经验方》中就有记载,“江南妇女采兰叶置发中,令头不脂”。因此很多洗发护发用品中含有兰叶成分。古代用柏叶、桃枝、鲜柳条等来洗头,可使头发黝黑油亮,还有去屑止痒的功效。民间至今都流行用艾叶、银花藤等煮水洗澡,可以治皮肤病,这些都是香熏疗法。香熏融会了中医原理,而香熏中的主要成分精油很多是从名贵药材中提炼的。将精油涂抹身体各个部位,通过穴位渗透到皮肤里层,随着血液循环能使人的身体疲劳得到恢复。香熏的味道对神经有舒缓镇定、催眠的作用,还可防治妇科疾病、关节炎、风湿等。值得注意的是,女性怀孕期间不宜香熏,否则对胎儿有刺激作用致使流产。

中医常识之香薰能助睡觉

结束了一天的工作以后,你的晚间时间都用来做什么呢。告诉你哦,和家人一起吃一顿健康晚饭、香薰、做一做艾灸、泡个足浴、调息打坐,这5件事只要做对一件,你的健康状况就会大为改观。

日常养生保健晚间这些事让身体棒棒哒

香薰最体贴的养生

香薰,是一种古老的养生方法。经过上千年的应用实践,中医总结出芳香类药物具有开窍醒神、健脾开胃、避秽祛邪,止痛安神等功效。其中最重要的功效,就是芳香疗法可以让人的情绪愉悦,同时消除头晕脑胀的浑沌状态,解除烦躁不安、胡思乱想的困扰。而且芳香疗法还可以清洁空气,减少致病微生物的繁殖和对人体的伤害。

香薰减缓紧张

取安息香精油3滴、佛手柑精油2滴、丝柏精油1滴,滴入盛有清水的香薰灯内,打开香薰灯,使精油挥发布满室内,同时缓慢地深呼吸,享受芳香,减缓紧张的情绪。

香薰清洁空气

可以使用桉树精油,它可以清洁室内空气,杀菌,特别合适预防呼吸系统的感染。或选择桃金娘精油,流感期间在房间内薰蒸,可以预防沾染。

吃健康晚饭最享受养生

晚饭千万不要磨蹭到八九点再吃,养生家建议要留出4小时消化食品,如果晚上11点入眠,最好7点前吃完饭。如果吃饭太晚,距离上床睡觉的时间很短,就会引发消化不良等问题,而且胃中食品过量,还会影响睡眠,不利于身体健康。

中药香薰,月经不调秘方

月经对每位女性所造成的影响会因人而异,对有些人而言,她们并不会有什么感觉。也有些女性常因月经周期不规则而感到恐慌,有些人乃至月经周期的差距可能会从2星期到5星期导致小孩病毒性感冒的原因,在一些特殊的例子中,常耽忧不规则或怀疑是不是怀孕,会加重这类症状,以一些抚慰性精油给予规律的芳香疗法,可有效医治这种情况。

注意:如果月经一直不来,需要寻求医生的帮助。

适用精油

洋甘菊、鼠尾草、玫瑰的结合,可有效使月经规则化,前二者可刺激月经来潮,玫瑰则是平衡用油;另外,有一种较便宜的替换方法,可选用玫瑰+鼠尾草+薰衣草,另外薄荷可有效减少充血。

推拿法

以下配方的混合油,每天涂抹于腹部和靠近腰的后背部,以建立荷尔蒙的平衡,从而建立月经规则。采取推拿的方法更好,推拿的部位在靠近腰的后背、腹部、大腿部。

玫瑰2滴+鼠尾草3滴+薰衣草3滴+媒介油15ml

香薰沐浴

规律建立泡澡习惯,定期作香薰泡澡,泡澡时加入8~10滴以上建议的适用精油于泡澡水中,有助建立荷尔蒙的平衡。

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选